看中醫、西醫、氣功修煉如何滅「火」。打坐。（圖片來源:招佑攝影/看中國）
中醫說的火，就是西醫說的炎，中文是兩個火。英文inflammation是炎症，發炎。英文flam是火；in表示處於火中；ation是狀態。inflammation=in-（進入）+flame（火）+-ation（名詞後綴）合起來意思是：像著火一樣的狀態，即「發炎」。所以中醫、西醫講的是一樣的意思。
但中醫說的是內火，比如肝膽著火了。這樣的火會進一步造成胃火，火氣上揚，就會一直燒到消化系統的最前端——牙齦。先造成牙齦紅腫，後來造成牙齦萎縮。牙齒失去了土壤的培護，就會脫落。但這樣的掉牙不是因為缺鈣、或腎衰，而是因為肝膽火大，所以中醫會開藥疏肝利膽，滅肝火、膽火。所以有些不明就里的人會覺得中醫奇怪，明明自己看病是因為牙掉了，醫生怎麼去治自己的膽呢？其實是中醫能看到更深層的原因。
而西醫說的是明火，醫生看到牙齦著火了。於是讓病人注意口腔衛生，使用漱口水或消炎藥，解決牙周炎的問題。
內外兩個火是相輔相成的，兩個火都得滅。中醫認為，膽火、胃火滅了，口腔裡的火自然就滅了。西醫只看到口腔裡的明火，看不到暗火。但是馬上滅掉口腔裡的火，緩解症狀，可能掉牙的問題可以馬上緩解，牙可以多留一些。但因為暗火還在，牙齦炎可能隨時還會發作。
「真善忍」就像水一樣，潤澤大地，萬物欣欣向榮。（圖片來源：明慧圖片）
氣功修煉如何滅「火」？
還有一個辦法滅火。中醫知道，膽熱是因為情志失調。產生的原因是長期抑鬱，可能人生中遇到了一些事，讓病人自責焦慮、或生氣憤怒。但醫生只能醫身體的病，不能醫治心病。醫生們把有病的地方稱為病灶，也就是燒火的地方。醫生們的方法，無論中醫還是西醫，都是針對病灶。但那裡能著火是因為有能量，也就是說土灶燒的柴和或煤氣爐燒的天然氣才是火的能量來源。
氣功修煉可以解開心結。提高修養可以讓人們寬容別人對自己的傷害。提高心性後眼光高了，可以讓自己吸取教訓後，把以後的事做好，而不是沉浸在已經發生的錯誤中。這樣，在上面的例子裡，自責焦慮、或生氣憤怒等情志問題自然就解除了。
氣功鍛練還可以合理調配人體能量。就像水一樣，均勻潤澤萬物大地就欣欣向榮。如果都集中到某些地方，那裡就氾濫了，而別處就因為缺水而乾涸了。所以錯的對的都不是水，而是比例。身體能量調配均勻，所謂病灶處的過剩能量就沒有了，膽裡的火失去了能量也就自然熄滅了，更不可能燒到口腔裡去了，「病」其實只是身體不適的反應，病灶不再是灶了，病自然就消失了。
在旁人看來，這個人根本沒看醫生沒吃藥，不治病。而身體經絡、能量流等更是比發炎、膽火更加看不見的東西，有些思想固執的人不理解這些修煉氣功的人，如果把人體比作大地，想想能源的運行是不是就好理解了呢？
