2023年6月10日，烏克蘭東南部俄羅斯控制的亞速海港城市馬里烏波爾，一名婦女走過一棟被毀的建築。（圖片來源：STRINGER/AFP via Getty Images ）
【看中國2026年2月20日訊】（看中國記者路克編譯/綜合）美聯社報導，即便如今已安全定居愛沙尼亞，伊娜·夫努科娃（Inna Vnukova）仍無法忘卻戰爭初期的恐懼。2022年2月，俄羅斯全面入侵烏克蘭後，她和家人曾在東烏克蘭庫德裡亞希夫卡（Kudriashivka）村的一間潮濕地下室躲藏數日。街道上，俄軍士兵揮舞機槍、設立檢查站、闖入民宅搶劫，炮火聲從未停歇。
"每個人都很害怕，沒人敢出門。"伊娜回憶道。俄軍重點搜捕烏克蘭同情者和公務人員，她和丈夫奧列克西·夫努科夫（Oleksii Vnukov）正在其列。3月中旬，她決定冒險出逃——帶著16歲的兒子熱尼亞（Zhenya）和兄弟一家，暫別丈夫，輾轉前往斯塔羅比爾斯克（Starobilsk）。
佔領區的日常：控制、恐怖與人權危機
四年戰爭過去，馬里烏波爾（Mariupol）等城市及周邊村鎮的生活依然舉步維艱。住房短缺、供水供電不穩、取暖困難、醫療匱乏，是佔領區居民面臨的共同困境。俄羅斯總統普京本人也承認，這些地區存在"許多真正緊迫的問題"。
在頓涅茨克（Donetsk）、盧甘斯克（Luhansk）、赫爾松（Kherson）、扎波羅熱（Zaporizhzhia）等被非法吞併的地區，俄方強制推行俄羅斯公民身份、語言教育與文化改造。至2025年春，約350萬人被迫持有俄羅斯護照，否則將無法獲得醫療等基本公共服務。街道改名，學校教授經莫斯科審定的課程，時區也被強制調整為莫斯科時間。
烏克蘭民權中心專家米哈伊洛·薩瓦（Mykhailo Savva）指出，俄軍在佔領區實行「系統性、全面控制」，通過身份檢查、入戶搜查和鄰里舉報等手段，拘押所有被認定為「不忠」的烏克蘭居民。曾多次在赫爾松（Kherson）險遭逮捕的斯坦尼斯拉夫·什庫塔（Stanislav Shkuta）描述，他曾在公交車上被士兵強行脫衣，逐一檢查是否有烏克蘭紋身。
據諾貝爾和平獎得主組織、烏克蘭民權中心負責人奧萊克桑德拉·馬特維丘克（Oleksandra Matviichuk）披露，俄羅斯在佔領區建立了龐大的拘留體系，成千上萬平民遭無期限羈押。聯合國報告顯示，在2024年7月至2025年6月間受訪的57名被拘留平民中，52人曾遭受嚴重毆打、電擊、性暴力及死亡威脅。著名烏克蘭記者維多利亞·羅什奇娜（Victoria Roshchyna）在扎波羅熱（Zaporizhzhia）核電站附近採訪時被捕，隨後在羈押中死亡，其遺體上留有明顯酷刑痕跡。
戰爭最慘烈的平民傷亡發生在馬里烏波爾。2022年3月16日，頓涅茨克學術區劇院遭到轟炸，近600名平民罹難。這座城市於2022年5月徹底淪陷。許多倖存者為了得到醫療救助和一次性賠償，不得不接受俄羅斯國籍——在那裡，持有俄羅斯護照已成為生存的前提。
俄羅斯的代價：農村男性的消亡
戰爭的代價，在俄羅斯遠東的偏遠村莊同樣觸目驚心。堪察加半島（Kamchatka）北部的小漁村塞丹卡（Sedanka），大多數家庭沒有自來水、室內廁所和集中供暖，冬季氣溫常降至零下10°C。村民主要靠捕魚和自給農業為生，就業機會極為有限。
然而，這裡18至55歲的男性幾乎全部被征入伍。全村258人中，39人簽約參軍，其中12人已陣亡，7人下落不明。"現在沒人劈柴了。"留守的村民這樣說。村子在2024年秋為參戰者立碑，並申請"軍事英勇村"稱號，但承諾至今未兌現。
BBC與志願者機構的數據顯示，2025年俄軍傷亡人數可能高達8萬，是自2022年以來最為慘烈的一年，累計陣亡人數估計在28.6萬至41.35萬之間。在這些數字背後，俄羅斯農村居民和少數民族男性佔比嚴重偏高——貧困、經濟落後與缺乏出路，使他們成為戰場消耗的主要來源。
兩國的悲劇
烏克蘭方面，官方公布的戰場陣亡人數約為5.5萬，但各方估計實際數字可能高達20萬。
這場戰爭，在烏克蘭製造了深重的人道災難，也在俄羅斯農村留下難以彌合的社會創傷。無論是被佔領土上流離失所的平民，還是遠東漁村裡失去頂樑柱的家庭，戰爭的陰影都以不同的方式，永久地改變了無數人的生活。
