2025年畢業典禮上，Sushana Guthrie與五歲小女兒Skyler共慶重要時刻。
【看中国2026年5月15日讯】本文為「照護者心聲」系列專訪之一，由哈德遜河谷非營利機構Infinite Heart Initiative創辦人Wendy Javier策劃主持，記錄特殊需求家庭的真實故事。
Sushana Guthrie是一位單身母親，獨自撫養兩個患有自閉症的女兒。她不迴避這條路上的艱辛，也不掩飾支撐她走下去的力量。
「這一路走來確實很艱難，但這些年來我培養出的愛、熱情和耐心，就是我的動力，」她說，「孩子是一種祝福……是上天賜予的禮物。」
第一次意識到「有些不對勁」
Guthrie的小女兒Skyler今年五歲，「非常甜，很友善，喜歡跳舞，也喜歡游泳。」然而，為人母的最初幾年，她經歷了漫長的迷茫與震驚。
轉折點發生在一次國慶節聚會上。她的大女兒Aliana靜靜坐在角落裡，眼前是一群奔跑、說話、互相對視的同齡孩子。「就在那一刻，我意識到有些不對勁……她只是坐在角落裡，封閉在自己的世界中，」她回憶道。
隨之而來的是崩潰。「那段時間非常痛苦……我陷入了悲傷，直接跌入抑鬱。」作為一個牙買加裔家庭的孩子，她從小生長的文化背景中，自閉症並不被廣泛理解。「我開始覺得自己不夠好……是不是我哪裡做錯了。」
放棄事業 全職守護
隨著兩個女兒的需求日益清晰，Guthrie做出了一個艱難的決定：離開職場，全職照顧孩子。「我的經濟狀況隨之改變，」她平靜地說。
彼時，兩個孩子都不會開口說話，需要全天候的陪伴與照料。帶她們出門，往往成為一種煎熬。「路人會盯著你看……像在說，『她為什麼這樣？』」她說，「這是現實中最殘酷的一面。」
孤獨感也悄然蔓延。「你會很快感到非常孤獨，」她說，外人很難真正理解自閉症孩子的行為與需求。但她從未動搖。「我覺得，我是最適合照顧她們的人。」
Sushana Guthrie（中）與兩個女兒Aliana（左）和Skyler（右）分享歡樂時光。
營養療法帶來的轉機
近年來，Guthrie決定主動尋找答案。她開始深入研究，並在家中嘗試調整孩子們的飲食結構與生活環境。
「我開始深挖……給孩子們實施營養療法，」她說。這段摸索歷程最終結成了她新近出版的書籍：《整體營養療法：應對自閉症、ADHD、癲癇與抽搐》（Holistic Nutritional Therapy for Autism,ADHD,Epilepsy&Seizures）。
改變是真實發生的。小女兒Skyler已被納入普通學校入讀評估；大女兒Aliana，曾經完全無法開口，如今已能用語言表達自己。
「她從完全不會說話，到能半功能性地使用語言，」Guthrie說。有一個瞬間，她永遠忘不了：「她直視著我的眼睛，說，『媽媽，我想去購物。』那一刻……是我收到的最大禮物。」
行為上的改變同樣顯著。「她不再打自己……不再用頭撞牆……不再破壞東西。」Guthrie將此歸因於飲食調整，包括去除麩質、乳製品和糖分，減少加工食品。
她的書中記錄了超過20種干預策略，全部來自她親身實踐的經驗。「書裡的每一件事，都是我一步一步親歷的，」她說。
Sushana Guthrie所著新書《整體營養療法：應對自閉症、ADHD、癲癇與抽搐》封面。（以上圖片來源：Sushana Guthrie提供）
接納才是力量的起點
這場療癒之旅，不只改變了她的女兒們，也深刻改變了Guthrie自己。「我變得更平衡……更安定，」她說，「腦霧消失了……我也減掉了很多體重。」
曾經的她是創業者，也擔任過大學兼職教授。如今，她的全部重心都在孩子身上。「我把心和靈魂都放進去了……這讓我學會了謙卑。」
對於同樣走在這條路上的父母，她有一句話想說：「你越早接受孩子的現實，就越早奪回自己的力量。你只需要愛那個孩子……進入她的世界。」
她也提醒照護者不要忽視自己。「如果你自己狀態不好……整個家庭都會感受到，」她說。走過抑鬱，重新找回自己之後，她說：「我又開始快樂了……我又開始真正地活著了。」
今天，Guthrie以母親和倡導者的雙重身份站在世人面前。「生活給了我檸檬，我學會了用它榨出檸檬汁，」她說。
她的故事是一個證明：即便在最艱難的處境中，韌性、意志與愛，依然能打開通往改變的那扇門。
「照護者心聲」系列專訪由Infinite Heart Initiative主持，旨在為特殊需求家庭提供連結、理解與支持的空間。
