开空调也要讲究方法。（图片来源：ryanking999/stock.adobe.com）
夏天一开空调，本来期待凉意扑面，结果越吹越闷热、越坐越不舒服，甚至电费还飙升。以下8个简单却超实用的小习惯，能有效改善这个问题。特别是第4个，很多人长期忽视，却是决定空调能不能“凉”下来的关键。
1、开空调前先排热
很多人一进门就马上开冷气，想快速降温。但房间里白天累积的热气如果没排出去，空调就要花更多力气把热量“吞”掉，效率低、耗电高。正确做法是进门后先开窗通风5∼10分钟，让热空气先散出去，再关窗开空调，搭配循环扇加速气流，降温会明显更快。
2、调对风向
冷空气比热空气重，会往下沉。如果出风口一直往下吹，冷气只会堆在脚边，上方和角落依然闷热。建议把风向调成略微向上或“自动”模式，让冷气先打到天花板再自然下沉扩散。再搭配一台循环扇对角放置、朝上或斜吹，能大幅减少温度死角，体感凉意立刻提升。
3、温度别设太低
很多人习惯把温度调到20度以下，以为越低越凉。事实上，空调制冷速度主要取决于风量与热交换效率，而不是设定温度。温度设太低只会让压缩机长时间高频运转，耗电暴增，还容易让人觉得“越吹越燥”。把温度定在26∼28度，再搭配循环扇，体感温度就能降到很舒适的程度，同时大幅省电。
4、定期清洗滤网与检查进风口
这是最容易被忽略、却影响最大的一环。滤网一旦积满灰尘，进风量直接减少一半以上。空调的感温器会误判“已经够冷”，导致压缩机频繁停转或降频，结果吹出来的风不冷，房间反而越来越闷热。脏滤网还会让蒸发器更容易结霜、长霉，进一步降低效率。
建议每2∼4周清洗一次滤网，用清水冲洗后晾干再装回。同时检查室内机上方与周围是否有衣物、家俱挡住回风口。只要滤网干净、进风顺畅，很多“越吹越热”的问题会立刻改善。这一步做不好，其他习惯再完美效果也会大打折扣。
5、室外机周围保持通风
室外机负责把室内热量排出去。如果周围堆满杂物、花盆，或被墙壁、遮罩过度包覆，散热不良，压缩机就会过热保护、效率下降，严重时甚至让热气回流，感觉房间越吹越热。养成习惯定期清理室外机周边，保持至少30∼50公分的通风空间，并避开西晒位置。
6、阻挡阳光
窗户是热量进入室内的最大入口。白天拉上厚窗帘、遮光帘或装上隔热膜，尤其是西晒窗，能有效减少太阳辐射热。傍晚再用湿拖把拖地，利用水分蒸发带走地板累积的热能，也能明显降低体感温度。
7、少用发热家电
电脑、电锅、吹风机、高瓦数灯泡，甚至长时间待机的电器，都会在无形中提高室温。白天高温时段尽量避免使用这些设备，改换LED低瓦数灯泡，能减少空调负担。
8、适时短暂换气
长时间密闭开空调，二氧化碳和湿气会累积，让人觉得闷、疲倦，甚至产生“越吹越热”的错觉。建议每天早晚或感觉闷时，短暂开窗3∼10分钟做对流换气（对角开窗效果最好），再重新关窗开空调。搭配除湿模式维持适当湿度（约50∼60%），空气更清爽，体感也更舒适。
